Muzica pentru trezirea energiei masculine

😉

8589130411091-warriors-of-troy-wallpaper-hd

De la luptator, la razboinic

Cu cateva zile in urma, „rasfoind” canalele tv, atentia mea s-a agatat de o emisiune necunoscuta de mine pana atunci, pe un canal ce nu l-am mai vazut in viata mea.

Sigur nu a fost intamplator!

Era vorba despre un tip dependent de lucrurile pe care le detinea. Toata increderea lui era bazata pe ceea ce avea: haine de firma, multe gadgeturi, jocuri video, 4 televizoare(intr-un singur apartament), cosmetice; si mai ales dependent de muzica, mai precis, de ipad-ul lui. Jumatate din zi, isi petrecea timpul hoinarind prin magazine de gadgeturi.

Psihologii care faceau parte din emisiune, i-au „confiscat” toate lucrurile, mai putin un geamantan plin doar cu ceea ce reprezenta strictul necesar si hainele de pe el, pentru 2 saptamani. Pe parcursul acestui drum anevoios, se urmarea evolutia lui, starile lui psihologice si ce concluzii tragea el in final.

Dupa ce au trecut 12 zile, unul din psihologi i-a cerut barbatului sa aleaga dintr-un magazin de cadouri, evident, un cadou pentru mama lui. Acesta a ales o inimioara alba de portelan. Dupa ce a cumparat-o, psihologul l-a pus sa asterne pe o parte a inimii, sentimentele lui bune si pozitive in legatura cu mama lui, iar pe cealalta parte, resentimentele, durerile si frustrarile pe care le are in legatura cu ea, toate sub forma unui desen si un mesaj scris. Zis si facut.

Aici este partea cea mai frumoasa. Psihologul i-a destainuit barbatului faptul ca acea parte a inimii care a pictat-o mai intunecat, reprezinta rolul de „luptator” din el. Mesajele si cuvintele urate adresate mamei lui, care au venit bineinteles, din rani profunde, contura partea de „luptator” din el.

Psihologul i-a povestit faptul ca in inima barbatului exista un razboinic si un luptator.

In acel moment, revelatia a prins floare in mine, asa cum vezi in scurtmetrajele derulate rapid cand un boboc infloreste. Pentru ca a venit si la un moment potrivit. M-a facut sa inteleg faptul ca atunci cand dau vina, arunc cu noroi in celalalt, ma infurii, cand nu-mi convine ceva, cand ma irita ceva anume, chiar si cand am cele mai profunde si ascunse impotriviri, ma identific cu luptatorul din mine. Luptatorul este acela care „apara” rana produsa candva. Luptatorul doar „incearca” sa lupte si sa apere. Nu zic ca nu reuseste, dar baga mizeria sub pres! El incearca sa para cumva. Isi creeaza o imagine chiar. Luptatorul este cel care nu accepta ce este. Multi oameni se simt chiar mandrii ca sunt luptatori in viata si nici nu ma mira faptul ca au ce vor si „izbandesc”. Dar sa nu ne abatem de la ce este important…..

Razboinicul in schimb, trece direct la actiune. Razboinicul trece neinfricat prin rana. Nu face ocoliri, nu creeaza scuze si renunta la orice „masca” pentru a se scufunda in acea rana, ca in final sa descopere adevarul. Razboinicul din mine este ajutat de Dumnezeu si de vointa Lui. El stie ca toate ranile si rolurile pe care mi le-am asumat de-a lungul timpului trebuiesc acceptate, scaldate si topite in lava inimii. Atunci ele se raspandesc ca aburii in marea de lumina a constiintei.

Dragi cititori, principala arma a razboinicului este curajul. La inceput trebuie curaj, vointa proprie, apoi Universul ajuta cu tot ce are el mai bun.

La suprafata este imaginea, falsul, in spate se ascunde „luptatorul”, dupa el sunt multe multe straturi, roluri care sunt asumate degeaba, apoi dam de rani sangerande inca…la fund gasim racoarea si iubirea. Este nevoie de a adopta o pozitie de razboinic inca de la inceput, atunci cand un barbat isi ia angajamentul sa descopere ce se gaseste in spatele mastii lui. Este un drum istovitor, cu lacrimi, suspine, suferinta, la capatul caruia sta sa fie descoperit adevarul.

-Fantasy-Art-Artwork-The-Elder-Scrolls-V-Skyrim-Celtic-Celtic-Warrior-New-Hd-Wallpaper--

Labirintul Codependentei – Hemfelt Meier, Minirth

L_DSCN4996

Aceasta este prima carte de dezvoltare personala pe care am citit-o. Mi-a fost recomandata de sora mea mai mare, care incepuse drumul spre vindecare mult mai devreme. Imi amintesc si acum parca, nervii mei atunci cand o auzeam, numai rostind cuvantul „codependenta”. Acest cuvant ma trimitea cu gandul la oameni bolnavi psihic. Ce treaba aveam eu cu acesti oameni, si mai ales, cu codependenta? Respingeam aceasta idee, pentru ca nu-mi placea sa cred ca sunt bolnav, si mai ales, codependent.

In cele din urma am inceput s-o citesc si mi s-a aprins niste beculete prafuite din abisul creierului meu. Atunci am constientizat, ce se intampla in familia mea.

In „Labirintul Codependentei”, am aflat ce inseamna mesaje toxice, depedendenta de ceva si codependenta de cineva, negarea, tipare bolnavicioase negative ale mintii, rezervoare de iubire, gandirea magica, Observatorul, etc. Sunt foarte multe concepte importante, psihologice, prezente in fiecare relatie si prezentate in acesta carte.

Cred ca am sa o recitesc, pentru ca acum sigur o voi citi alfel.

Cred ca multa lume refuza sa se gandeasca macar, ca ar avea o boala psihologica. Sindromurile codependentei sunt prezente in fiecare comunicare dintre doi sau mai multi parteneri. Pentru barbat, este substantial sa cunoasca, sa exploateze si sa evite capcanele acestei „boli”. Dependenta de oameni cred ca este boala secolului XX.

Exista si volumul II, „Iesirea din labirint”, numai cu aplicatii practice.

Asadar barbati, va recomand cu caldura aceasta carte, sa o cititi in intimitatea voastra, numai voi sa stiti de ea.

Downloadeaza cartea E-Book de aici.

Si de aici poti downloada „Iesirea din Labirint”, numai cu exercitii practice.

Despre autori:

Dr. Frank Minirth —

Este membru al Consiliului American de Psihiatrie si Neurologie si membru al Consiliului American de Medicina Judiciara. Practica medicina in zona Dallas intr-o clinica privata din 1975 si este absolvent al Univesitatii de Stat din Arkansas, al Colegiului de Medicina din Arkansas si al Seminarului Teologic Dallas. Impreună cu dr. Meier a fondat Clinica Minirth-Meier din Richardson, Texas — una dintre cele mai mari clinici psihiatrice din lume, cu clinici asociate in numeroase alte orase mari americane.

Este autorul/coautorul a numeroase articole de specialitate si a aproape cincizeci de carti, dintre care Happiness ls A Choice, LoveHungersx Love Is A Choice [Labirintul codependentei] sunt best-seller. Este casatorit cu Mary Alice si au impreună cinci fete. Poate fi ascultat regulat la radio si televiziune si a aparut in programele NBS si ABC. A fost invitat la emisiunile radio ale dr. James Dobson, „Focus on the Family“. Intr-un articol despre cartea crestina
americana, William J. Petersen spunea despre el: „Ceea ce a devenit James Dobson pentru familia crestina, Frank Minirth a devenit pentru consilierea crestina“.

Dr. Robert Hcmfelt —

Este psiholog specializat in tratarea dependentelor de substante chimice, a codependentelor si a tulburarilor de comportament de tip obsesiv-maniacal. Inainte de a se alatura Clinicii Minirth-Meier, a fost directorul serviciilor terapeutice ale Clinicii pentru studiul abuzului de substanţe chimice de la Institutul de Cercetare a Sanatatii Mintale din Texas. Este autorul a numeroase carti si lucrari de specialitate, dintre care mentionam We Are Driven, Love Hunger, Serenity: A Companion for Twelve Step Recovery.

Dr. Paul Meier —

A absolvit Universitatea de Stat Michigan, unde si-a luat licenta in fiziologie cardiovasculară, si Universitatea Arkansas, Colegiul de Medicina din Little Rock, unde si-a luat licenta de medic. Si-a facut stagiul de specializare Ia Centrul Medical al Universitatii. Duke si, in plus, in 1984 a absolvit Seminarul Teologic Dallas. Autor si coautor a peste patruzeci de carti, este cofondatoral Clinicii Minirth-Meier si director medical al Clinicilor New Life. A aparut in numeroase emisiuni la radio si a fost invitat la talk-showurile unor realizatori renumiti precum Oprah Winfrey, Tom Snyder si Norman Vincent Peale. A fost intervievat de Radio Europa Libera si a aparut intr-un documentar al Televiziunii Franceze despre psihiatria crestina. Este membru al Bordului Consultativ al Medicilor
din „Focus on the Family“ si practica medicina la clinica sa din Richardson, Texas.

O perspectiva personala(tot din carte)

Codependenta nu este un simplu concept. Noi, oamenii, sintem predispusi la codependenta, pentru ca avem tendinta pacatoasa de a folosi diferite mecanisme de aparare ca sa ne pacalim pe noi insine. In relatiile de codependenta se practica jocuri inselatoare, in dependente, principiile crestine fundamentale sint adesea scoase in mod abuziv din context. De pilda, „sotiilor, supuneti-va sotilor vostri“ este un principiu biblic; dar, scotindu-l din context, sotul poate sa evite raspunderea de a fi iubitor, folosindu-si pozitia dominanta pentru a-si mentine sotia intr-o relatie nesanatoasa de codependenţa.

Dumnezeu vrea ca noi sa avem relatii sanatoase, pastrind echilibrul perfect intre dependenta si independenta. El vrea ca noi să evitam dependentele de orice tip, inclusiv codependentele nefiresti. Pavel a descris acest echilibru in Galateni 6:2-5, cind spunea sa ne purtam „sarcinile unii altora“, dar aminteste si ca fiecare om trebuie sa-si duca propria sarcina, adica sa-si asume responsabilitatile care-i revin.

Cel mai eficient mijloc pentru a combate relatiile de codependenta este de a stabili o legatura cu Hristos insusi. Acest lucru este posibil recunoscand pur si simplu ca „toti au pacatuit, si sunt lipsiti de slava lui Dumnezeu; ca pacatul se plateste, dar plata pacatului a fost facuta prin moartea lui Hristos, care a murit pentru noi. Din acest motiv, noi putem fi iertati, viata noastra are un sens, putem sa invingem pacatul si chiar dependenta, si avem un loc al nostru in cer, prin actul credintei
in Hristos.

Daca nu ai avut niciodata o astfel de legatura cu Hristos, atunci as vrea sa-ti adresez personal invitatia de a-L accepta pe Hristos ca Mantuitorul si Prietenul tau. Cand faci acest lucru, esti liber sa stabilesti relatii sanatoase cu ceilalţi, datorita legaturii pe care o ai cu Hristos.

dr. Frank Minirth-Meier
directorul Clinicii Minirth-Meier

Nu stiu!

Ce bine e cand spun nu stiu. Nu stiu si nu stiu. Spun nu stiu mandriei, spun nu stiu gandurilor urate, spun nu stiu tulburarilor, spun nu stiu tensiunilor toxice, spun nu stiu ego-ului care se inalta degeaba si spun nu stiu alegerilor mele facute pana acum. Apare frumosul mister in care m-am cufundat deja.

Abisul nimicului imi clarifica calea. Incep sa-mi pun intrebari adevarate cum s-ar zice. Intrebari existentiale care acum chiar au sens si nu astept nici un raspuns. A trai in misterul intrebarilor este nemaipomenit de vindecator. Stau in prezent si stau. Ceva se blocheaza in minte si devine frustrant ca nu pot fi din nou aici si acum, dar Dumnezeu are grija unui tata adevarat si doar cu o pocnitura de deget devin cu un blocaj mai liber, cu un gand sau cu un tipar mai liber!

Pentru orgoliul masculin reprezinta o amenintare acest „nu stiu”. Tocmai de acest „nu stiu” e nevoie pentru a fi dezlantuit de intaritura ego-ului. Ego-ului nu-i place sa nu stie nimic, pentru ca se simte amenintat. Cand omul recunoaste ca nu stie nimic, coboara in salbaticia inimii. Barbatul nu este ego-ul lui. Orgoliul masculin este o falsitate pe care el o creeaza.

Ai curajul sa spui nu stiu oamenilor atunci cand chiar nu stii. Nu numai ca un barbat da dovada de integritate, dar asa poate practica sinceritatea si vulnerabilitatea.

Barbatul nu este ego-ul lui.

Regele si diamantul

Din nou vreau sa-i multumesc Zarazei pentru traducerea acestui text din engleza. Textul arata intr-un mod placut, printr-o povestioara, ce ravagii poate sa faca o simpla dorinta. Chiar azi mi-am dat seama si eu ca dorintele nu sunt altceva decat iluzii care ne obstructioneaza de a vedea ceea ce avem deja. Dorinta de a avea altceva decat am, ma impiedica sa fiu recunoscator.

Era odata un mare rege, Bharthruhari, care a renuntat la lume. El renuntase deoarece a trait tot ce se putea trai si si-a dat seama ca a fost zadarnic. Nu a descoperit o doctrina, pur si simplu asa a simtit. A ajuns la aceasta concluzie traind propria sa viata. El a fost un om cu dorinte puternice, si-a ingaduit cat de mult a putut, dar deodata a realizat ca era fara de folos, inutil. Asa ca el a parasit lumea, a renuntat la ea si s-a retras intr-o padure.

Intr-o zi medita sub un copac. Soarele rasarea. Dintr-o data a devenit constient ca pe drum, pe drumul ingust care trecea pe langa copac, era un diamant mare. Soarele rasarind, acesta ii reflecta razele. Nici chiar Bharthruhari nu vazuse pana atunci un diamant de marimea asta. Brusc, intr-un moment de inconstienta, i-a aparut dorinta de a-l avea. Trupul a ramas nemiscat, dar mintea s-a miscat. Corpul era in postura de meditatie, SIDDHASANA, dar starea de meditatie nu mai era acolo. Numai trupul mort era acolo, mintea se mutase – ea plecase la diamant. Inainte ca regele sa se poata misca, doi oameni venind din directii diferite, pe cai, au devenit simultan constienti de diamantul aflat pe jos. Ei au scos sabiile, fiecare sustinand ca a vazut primul diamantul. Nu a fost alta cale de a decide al cui e, decat sa se lupte. Ei s-au luptat si s-au ucis unul pe altul. In cateva clipe doua cadavre zaceau langa diamant. Bhartruhari a ras, a inchis ochii, si a revenit in starea de meditatie. Ce s-a intamplat? A realizat din nou zadarnicia. Si ce s-a intamplat cu cei doi oameni? Diamantul devenise mai important decat viata lor intreaga. Aceasta inseamna posesie: ei si-au lepadat viata pentru o piatra. Cand exista dorinta, nu mai existi tu– dorinta te poate duce la sinucidere. Cu adevarat, fiecare dorinta te aduce in pragul sinuciderii… Cand esti stapanit de o dorinta, nu mai esti in toate simturile tale, esti doar un nebun.

Dorinta de a poseda a aparut si in mintea lui Bharthruhari; intr-o clipita a aparut dorinta. Si el putea sa se miste si sa fi luat diamantul, dar inainte sa fi putut, au venit alte doua persoane si s-au luptat, iar acolo unde zaceau doua cadavre pe drum langa piatra, putea fi cadavrul sau. Bharthruhari a ras, a inchis ochii, si s-a adancit inapoi in meditatie. Pentru un singur moment lumea lui interioara s-a pierdut. O piatra, un diamant, un obiect devin mai puternice. Dar, din nou, lumea interioara a fost recastigata. Fara diamant intreaga lume a disparut, si el a inchis ochii.

%d blogeri au apreciat asta: